psora_net | Entries tagged with солнце

*
Курортный сезон в разгаре. В разделе форума Курортотерапия, бальнеотерапия и отдых содержатся отзывы о действиях на проявления псориаза и псор.артрита курсов лечения и пребывания в санаториях, местах курортов и отдыха.
Сегодня впечатлениями и результатами отдыха в Тунисе делится участник форума Ариша.

[4 июня] Вернулась из Туниса. Отель, еда, природа - всё понравилось.

Что касается псориаза, то он за 10 дней не выгорел, я вся чёрная, но в крапинку... солнце всё же слабоватое для меня, оно было жаркое в обед, но мы уже уходили. С утра, пока разогреется - загорала, купалась в море... последние два дня дул холодный ветер с моря и море было холодным, приехала домой с соплями, саднящим горлом и хромающим бедром. :( Целый год не болела простудой и гриппом, а тут простыла - обрадовалась солнцу и голиком всё ходила.

В Египте за эти дни всё проходило, там всё же солнце жарче и море теплее, а тут сезон только начался. В целом осталась довольна, подольше - и всё было бы ОК.

Познакомилась там с владелицей магазина Биомир, она тоже псориазница, продаёт натуральную косметику, и от псориаза есть мази, они на дёгте из можжевельника, линимент и мазь. Я там маску с водорослями и грязью купила - лицо после неё обалденное.

К русским нормально относятся, улыбаются и здороваются. Вечером выходили за пределы отеля, а это не раскрученный Ссус или Монастир с Хаммаметом, а городок небольшой, туризм там только развивается, но есть университет. Днём много девушек ходят раскрытыми, но работают и сидят в кафе сплошь мужчины.

(Отступление. Женщина защищена государством, отменено многожёнство, и если развод, то мужик останется "голый" - квартира, дети, алименты 60% - всё женщине остаётся.)

Ещё экскурсовод рассказывал, что существуют государственные публичные дома - женятся поздно, а пыл куда-то девать надо... вроде так. :)

На пляжах ходят торговцы, но за границу, только им известную, они не заходят - стоят и ждут, если тебя что-то интересует, то подойдёшь сама... хотя сейчас, с началом сезона, их оттуда стали гонять.

Охрана на пляже есть, в городе полиция с автоматами ездит на мобилях... но это я больше видела в больших городах, в нашем не очень заметно, но есть.

Отель - четвёрка. Когда поехала, начиталась негативных отзывов, и кофе, чай, чайник - всё своё взяли, но отель оказался очень милым, море в 50 метрах, номер нормальный, кормили хорошо. Очереди были за едой, убирали через раз... но нас это не расстроило. Анимация была, но с началом Рамадана они немного угомонились. :)

В общем, мне всё понравилось, я не привереда, главное - это море, а оно там чудесное, пляж тоже.

*
В рубрике Истории ремиссий и обострений при псориазе - история KSU only positiv (бывш. KSU) о том, как ей удалось за 4 года, включающие в себя беременнность и рождение ребёнка, справиться с псориазом.

Прошло 4 года. Изменений куча... С чего начать?

1. Ребята-старожилы сайта, дай Бог вам чистой кожи на всю жизнь. Вы даёте людям энциклопедию по лечению заболевания, о котором говорят, что оно не лечится. Вы супер!!!

2. Немного о себе за 4 года. Псориаз я победила после голодания и всех процедур, о которых писала. Кожа очистилась на 98%.
Взяла за правило посещение морей минимум 3 раза в год. Через 1,5 года после голодания вернулась к обычному питанию (исключая копчения, консерванты, острое, свинину).
Вышла замуж. Родила сыночка, ему уже 3 года, дочке 13 лет. Псориаз немного вернулся на коленки, локти рук, спину. Борюсь с ним прежними методами - диета, сауна, солнце, солярий...
Вот решила заглянуть на форум, может, уже изобрели лекарство от нашей бяки, а я не в курсе. Перечитаю всё-всё.

3. Огромное спасибо всем, кто меня поддерживал в период голодания, это важно!

.
"Псориатическая эритродермия - одна из наиболее тяжёлых форм псориаза - возникает вследствие генерализации и последующего распространения или обострения уже существующего псориаза вплоть до поражения всего кожного покрова, обычно в результате влияния различных раздражающих факторов или вследствие неадекватной терапии сильнодействующими средствами...". Этой форме псориаза в форуме посвящена одна из тем - http://psoranet.org/topic/3070/ , есть также статья http://psora.net/?p=6418 . Сегодня Сашкина мама рассказывает, как ей удалось купировать состояние эритродермии у своего ребёнка. Записи расположены в хронологическом порядке.

19 мaрта 2015

За три года у нас почти не было ремиссии [ребёнку - 6 лет]. Один раз, и то месяца на полтора. Расползается медленно, но верно. Зуд - слабый, но эстетически - просто страх, расползлись конкретно - тело, лицо, ВЧГ.

Самое простое - отвар овса и сборы - пили. Сейчас раза 2-3 в неделю 1 раз в день мажу солидоловой мазью, остальное время - детскими кремами. Мази разные пробовали - и акрустал, и самодельная солидоловая мазь - хорошо помогают, если бы новые болячки не лезли, может и прошло бы уже.

Всё-таки склоняюсь попробовать тиосульфат натрия + разные ванны, без побочки, и организм очистится...

4 августа 2015

К началу июня обострение прекратилось. Большие бляшки по центру рассосались, а маленькие - остались как были. Июнь провели на море, в Анапе. Купались, загорали и попутно мазались грязью из грязевого вулкана. Раз 10 мазались через день. К концу срока пребывания наконец-то расчухали, что сыну становится лучше именно от загорания. На попе, где были плавки, всё осталось по-старому. А в тех местах, где особенно много загорал - прошли и бляшки и даже пигментация. Но вся проблема в том, что лежать и загорать дитё не заставишь. Потом погода подпортилась и мы поехали домой недолеченными. Дома заставляла загорать - эффекта нуль. Видно, южное солнце лучше действует. Через несколько дней обнаруживаю новые маленькие пятнышки. И чтобы не дать начинающемуся обострению развиться, пропили 10 дней тиосульфат натрия по 2 мл утром и вечером. Затем 2 упаковки энтеросгеля. То ли тиосульфат не пошёл, то ли грязь дала обострение - не знаю. На данный момент имеем эритродермию примерно 80-85 процентов. Спасаемся пока овсяными ваннами, пьём травы и мажемся детским кремом с календулой. Очень помогает маска на голову: мёд, желток яйца, оливковое масло и капли эфирного масла чайного дерева. Хоть панциря такого на голове нет. Огромное спасибо мамам, которые апробировали и выложили такой супер-рецепт. Теперь катим в столицу, хочется проконсультироваться, может, что дельное подскажут.

7 августа 2015

Мы пропили тиосульфат в марте-апреле, по 1 мл утром и вечером. Сначала немного обострилось, затем высыпания стали разрешаться. По центру у больших бляшек появилась здоровая кожа, но на этом всё и встало. А в этот раз непонятно всё как-то.

В Москве мы помыкались. Простые дермотологи предлагают всё то же. А профессора, которые, может, что-то и посоветовали бы в нашем случае, все заняты, расписаны на полмесяца вперёд. В общем, говорят, что надо лечить в стационаре.

16 ноября 2015

Сейчас дела у нас обстоят хорошо. Почти всё разрешилось. Голова, спина, грудь и живот - чистые, на подбородке - только два пятнышка остались. Руки от локтя и ноги от колен - немного уже очень светлых пятнышек. Кстати, если сравнивать эритродермию прошлого и этого года, то получается, что в этом году сходит легче. Тогда остались дежурные пятна, штук 15 наверное, а сейчас (если всё так и дальше пойдёт) - дежурных пятен вообще не останется или оооочень мало. А насчёт тиосульфата я поняла, что у нас он сначала вызывает обострение, а затем - улучшение и разрешение бляшек. Март-апрель мы дозу меньше пропили и обострение было не такой силы, зато и бляшки до конца не разрешились, застряли на середине. В июле, пропив дозу больше, получили и более сильное обострение. Видно, всякая вредность из организма выходила. Зато теперь бляшки все расходятся. Сильное обострение, вплоть до эритродермии, было с июля по середину сентября. Затем - стационарная стадия, с октября где-то - прогресс. Конец августа ещё прокололи курс глюконата кальция, пропили сорбенты и пузырёк валерьянки в таблетках. Мазала просто салицилкой и кремом Унны. Пили, и пьёт по сейчас, настой череды. Видно, всё вкупе подействовало. Особенно, видимо, валерьянка. Ребёнок стал гораздо спокойнее. С октября мажу акрусталом. Нам он и раньше помогал, и сейчас помощник. И никаких прыщей. Только, видно, всё же лучше мазать начинать в стационарной стадии. Сейчас, конечно, материнское сердце очень радуется. Приятно созерцать чистую мордашку и почти чистое тело своего чадушки. Не знаю, сойдёт ли всё, не затормозится ли, и сколько такая радость будет длиться... Но надеюсь на лучшее. Всем - здоровья и скорейшего избавления от " любимой" болезни...

*
В разделе Курортотерапия, бальнеотерапия и отдых содержатся отзывы участников форума о действиях на проявления псориаза и псор. артрита (ПА) курсов лечения и пребывания в санаториях, местах курортов и отдыха. Сегодня о лечениии в санатории "Тихий Дон" (Лазаревское, Сочи) рассказывает старейший (76 л.) и активнейший участник форума Надежда39.

Вернулась я из Лазаревского. PASI = 5,0.

Старые бляшки почти сошли, новые появились. Проходить псориаз стал только дней через 10 после начала купания в море и загара. Снова ожила, АД там было в норме (на удивление), врач сказала, что у всех так. Наплавалась и нанырялась досыта.

Погода была отличная, море и пляж тоже. Воздух на 5+.

Питание в санатории "Тихий Дон" - не по Пегано.

Псориаз у посетителей пляжа почти отсутствовал, стеснение пришлось преодолевать. Санаторий в основном для варикозников, и вот это было почти у всех заметно. На пляж ходит автобус каждые 20-30 мин.

.
Рассчитывала я на йодобромные ванны в основном для дочери, варикоз у неё. Но меня ждал сюрприз, вместо натур. йодоброма в ванну наливают ковш раствора (?). Возмущению не было предела, после мне объяснили, что в санатории никогда не было йодобромной скважины (?). Тырнет врёт?

В пластиковое ведро с водой бросают 1 кг морской соли+бром+йод, и из этого ведра в ванну льют 1 ковш такого раствора.

Такие ванны мне, естественно, нафиг. Цена этого счастья 250 руб.

.
Отказалась я и от гальванических четырёхкамерных ванн, после 4-й ванны пошёл зуд бляшек.

Отказалась также от бассейна с вихревыми и прочими потоками, т.к. хорошо пошло лечение амплипульсом с новокаином на крестец. После этой процедуры нужен перерыв во времени, а море ждёт....

Принимала ещё озокерит на кисти рук и магнит на ноги. Озокерит принимала впервые и с неохотой, и оказалась права, он не помог, да и противопоказан по моим другим болячкам ЖКТ.

.
Вообще в моём возрасте избыток процедур и метание по кабинетам - излишний вариант.

Самое результативное из всего - это море, солнце и амплипульс, а также душевное равновесие и хорошее, интересное общение. Силы заметно прибавились, сейчас начала снова ходить на берег Камы к тренажёрам.

.
Санаторий расположен на горе, из номера хороший обзор-вид на море и горы. Санаторию 45 лет, хорошая территория, богатый ассортимент хвойных деревьев, прямо как в ботаническом саду. Но содержание всего этого богатства желает быть лучше.

Развлечений было много в санатории и за пределами. Но мы приехали за здоровьем и отдыхали. Сходили, правда, на Ефима Шифрина, ещё понравился клуб национальной культуры (шикарный).

.
То, что было в Лазаревском 16 лет назад, теперь нет и в помине. Район весь обновился, ж/д станция, может, осталась прежней. Удобнее ехать туда поездом, т.к. на такси добираться из аэропорта 2,5 часа и за 2,100 р. с человека, одному 3,000 или 3,500 р. Но ходит ещё электричка "Ласточка" за 130 руб., время в пути такое же, правда, расписание может не всем подойти.

Отмечу, что йодобромные ванны я принимала в июне в Перми и не рассчитывала на эту процедуру на юге.

Получается, что солнце и море - лучший врачеватель нашего недуга.

----
[Через 2 недели после санатория] PASI = 2,1 . Действие моря и солнца продолжается!
Довольна, что случился передых в моих страданиях-мазаниях-чесаниях-шелушениях. Только вот кожу после купаний и загораний всё равно надо увлажнять и смягчать, без этого - никак...

Избранные сообщения участников нашего форума о ремиссиях и обострениях, применяемых средствах и методах, провоцирующих факторах и возможных причинах обострений. Сегодня rad100 рассказывает, как ему удалось достигнуть ремиссии продолжительностью не менее года, следуя сравнительно простой методике, предложенной дерматологом из СПб - диета, дайвонекс, метилурацил и др.

Хочу поделиться своей историей. Жил не тужил, как все, до 27 лет, потом постепенно после гепатита А средней тяжести начал проявляться псориаз, сначала потихоньку. Пытался лечить, в том числе по советам докторов, становилось всё хуже... поражено было тело (5-10%) и голова, мучился лет 5...

Потом где-то на просторах инета увидел хорошие отзывы о дерматовенерологе Куликовой Л. Р. (Санкт-Петербург, больница №122 Соколова ФМБА). Приём стоил 2 тыс. р., но потом ещё 4 раза к ней приходил, и она денег не брала. Собственно, её лечение очень помогло! Кратко:

Мы есть то, что мы едим, поэтому для очистки организма необходимо придерживаться диеты.

Убрать из рациона: дрожжевые продукты, картофель, уксус, кетчупы, майонезы, цитрусовые, жирное (свинина и т.д. – всё, что трудно переваривается), кофе ограничить (лучше пить зелёный чай), лимонады, алкоголь весь (хотя бы полгода, затем что-то лёгкое можно в умеренных количествах), икру никакую, рыбу лососёвую никакую (рыбу можно только нежирную белую, лучше морскую), морепродукты лучше тоже ограничить.
В обязательном порядке необходимо употреблять кисломолочные продукты (ряженка, кефир).

Как почувствуете улучшение, то возможно понемногу нарушать диету, но без фанатизма.

Лечение (затем повторять лучше весной и перед зимой в стадии возможных обострений):

1. Кальцемин – 1т. 2 р/д после еды 1 мес.

2. Фолиевая кислота – 1 т. 3 р/д после еды 1 мес.

3. Гептрал (именно он, другие средства лечения печени не подходили, мне даже, кажется, хуже становилось) – 400 мг 2 р/д после еды 1 мес.

4. Лоратадин – 1 т. после ужина 2 недели.

На кожу: Смешивать 1:1 дайвонекс с метилурациловой мазью. Как станет легче, можно снижать пропорции дайвонекса и мазать только метилурациловой мазью.

На голову: Индивидуально (мне помогает T-gel дегтярный).

ГЛАВНОЕ: Как минимум один раз в год – на море (2 недели позагорать и купаться в солёной воде) и не нервничать.

Ремиссия наступила где-то через 1-2 мес. и длится уже год.

Удачи!

.
Раздел Курортотерапия, бальнеотерапия и отдых содержит отзывы участников форума о действии на проявления псориаза и псор. артрита пребывания в различных санаториях, местах курортов и отдыха. Сегодня об эффекте от моря и солнца в Коста-Рике рассказывает участник форума Уайта.

Вернулась из Коста-Рики. Как всегда, состояние улучшилось, хотя на этот раз на ВЧГ почти не не подействовало.

Корки в ушах прошли на 2-й день купания в солёном море. На локте и коленках всё стало плоским и почти сливается с кожей, хотя цвет кожи не белый, как бывает, когда бляха совсем сходит, т.е. ещё процесс идет.

На солнце была до 9 часов утра, так как солнце там убийственное. Встречала рассвет пробежкой вдоль моря и долгими купаниями (до 9). Вечером на море с 4 до 6 (заката). Днём, если получалось купание, то в море 20 мин. и сразу в тень.

Моё наблюдение за 8 лет: курортотерапия ещё действует, но всё медленнее, похоже, и к этому идёт привыкание. Я стараюсь попадать на море 2 раза в год.
Ещё наблюдение: море плюс солнце действуют лучше, чем солнце без моря и море без солнца.

Коста-Рика удобна для Северной Америки. Расскажу про отпуск и приключения где нибудь в оффтопике. В целом: можно отлично подлечиться, если знать, где стоять, и обязательно снимать номер с примитивной кухонькой, чтобы готовить себе нормальную еду. Если кто соберётся, могу поделится опытом.

P.S. По утрам обезьяны вас будут будить к рассвету, так что надо настроиться на другой ритм жизни, и темнеет очень рано.

Интересны, а нередко и поучительны истории участников нашего форума, позволяя сделать определённые выводы (как для себя, так и для других) о поведении псориаза, его лечении и прогнозе. Сегодня история от demis.

.
Псориаз около 13 лет (сейчас мне 32): от маленького пятнышка до 25-30% поражения всей кожи. Что было перепробовано за эти годы борьбы:

- Бросил курить 5 лет назад (псору пофиг, но качество жизни намного улучшилось).

- Мазь "Карталин". Очень хорошо помогает убирать бляхи на голове, на теле почему-то вообще никак.

- Лампу покупал, которая с "волшебным" спектром. Вообще никак.

- Диеты. И голодовки. Как-то не помогло. И на одних кашах сидел с зеленью, и алкоголь убрал, да много всяких вариантов, в том числе и рекомендации Пегано - не помогло.

- Очень хорошо помог Крым. Первый раз был два года назад - за 2 недели очень хороший результат, половина почти сошла. Через год повторил - то же самое, но через пару месяцев всё возвращается. В Крыму загорал, ел местные фрукты, пил Массандру... Сам живу в средней полосе, наше солнце не помогает, т.е. загар прилипает, но псориаз не сходит;

- Витамины, немного бадов... - ноль.

Собственно, почему я решил написать. Три месяца уехал в Таиланд, решил изжарить псориаз на солнце. Но приехал рано, два месяца были сплошные дожди. Поэтому развлекался местной медициной и интернетом. Местные средства сперва слегка помогли, но потом дали сильное осложнение - высыпать стало очень много. Пришлось в местную больницу идти, где уже что-то кололи и дали гормоналки. Поэтому просто сменить климат - тоже извините не помогло.

Так вот. После этого я наткнулся в ютубе на интересную даму, Бутакова её фамилия. Она интересно про здоровье рассказывает. Видео про псориаз тоже есть. Посмотрев эту лекцию, мне показалось, я увидел нашего общего врага в лицо. Хотелось бы так думать. Бутакова (и не только она, кстати) подходит к псору как к грибку, такое вот [необязательное] предположение. А значит, "валить" надо грибок, и тут только один метод - не давать ему жрать.

Что я сделал:

- Жидкости. Пью только воду, за 20 мин.до еды, и после не раньше чем через час. Пью много, не меньше 2 л. Это нужно, чтобы выводить из лимфы всё гуано, которое не выводится, если не пить столько. Чай, кофе, сахар, соль - теперь не друзья мне...

- Еда. Здесь (в Таиланде) на жаре есть не очень хочется, поэтому ем где-то 2 раза в день: утром фрукты, до отказа, потом долго есть не хочется. И во 2-й половине рис опять же с овощами или супчик лёгкий с лапшичкой.

В чём смысл - грибок любит сахара, дрожжи - то, что плесневеет быстро. А еще он, сука такая, умеет адаптироваться ко всему. Может, поэтому некоторые препараты сначала помогают, а потом перестают. Вот.

Я добавлю фоток. Это результат за последний месяц:

Борюсь только, с такой диетой солнце особо не помогает в данном случае, все пятна проходят одинаково (я одни "загораю", другие нет ради эксперимента).

Есть вопросы - задавайте. Всем добра!

.
Участник форума Львёнок делится собственным опытом прекращения выпадения волос при псориазе волосистой части головы (ВЧГ).

У меня в этом году в январе стали выпадать волосы. Масок в тот момент я не делал. После мытья на ванну было страшно смотреть - она была вся волосатая! Думаю, было потеряно до тридцати процентов от общего количества волос на ВЧГ.
Психанул и уехал туда, где много фруктов и солнца. Процесс резко прекратился!

Вывод: Скорее всего, авитаминоз плюс нервы.

Если нет возможности уехать в отпуск, то можно порекомендовать побольше фруктов, витаминов в таблетках, несколько сеансов солярия.

Ну и ко врачу-трихологу сходить. Может, чего умного скажет...

Profile

psora_net

Псориаз? Давайте лечится вместе!

December 2017

S	M	T	W	T	F	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Syndicate

Page Summary

Ариша в Тунисе. Море, солнце, псориаз
KSU: Прошло 4 года. Псориаз я победила... ("Истории ремиссий...", #37)
Как мы справились с псориатической эритродермией у ребёнка
Опыт лечения псориаза и ПА в санат. "Тихий Дон", Лазаревское
Истории ремиссий и обострений при псориазе. Часть 30
Как Коста-Рика повлияла на проявления псориаза
Псориаз: Неожиданный результат при необязательных предположениях
Как Львёнок остановил выпадение волос при псориазе

Style Credit

Style: Neutral Good for Practicality by timeasmymeasure

Expand Cut Tags

No cut tags

Page generated Jun. 18th, 2025 05:51 pm

Псориаз? Давайте лечиться вместе!

Entries tagged with солнце

Ариша в Тунисе. Море, солнце, псориаз

KSU: Прошло 4 года. Псориаз я победила... ("Истории ремиссий...", #37)

Как мы справились с псориатической эритродермией у ребёнка

Опыт лечения псориаза и ПА в санат. "Тихий Дон", Лазаревское

Истории ремиссий и обострений при псориазе. Часть 30

Как Коста-Рика повлияла на проявления псориаза

Псориаз: Неожиданный результат при необязательных предположениях

Как Львёнок остановил выпадение волос при псориазе