Один совет при псориазе

[psora_net]

*

Участники форума дают самые, на их взгляд, важные советы на тему псориаза. Публикуем, как есть, без правок и редактирования. Сотни тем и тысячи постов в одной фразе. Можно в рамочку и на стену. Можно в записную книжку. Можно выучить наизусть. А можно дать и свой короткий совет, который вы считаете самым важным, которым хотели бы поделиться, вот в эту тему (для участников форума).

Stator: Отказаться от алкоголя. По крайней мере до тех пор, пока не наступит ремиссия.

Vinogradinka: Отставить панику! Псориаз — это не приговор, а образ жизни.

Львёнок: Don’t panic.  Займитесь каким нибудь делом. Когда руки и мозги заняты, то псор не чешется и не беспокоит во всех остальных смыслах. Прочитайте, например, «Автостопом по галактике» Дугласа Адамса.

Elle: Думать позитивно. Мы — это наши мысли.

Vesna: Не хвататься за несколько методов лечения одновременно. При соблюдении какого-либо метода набраться терпения и не ждать быстрых результатов.

Тереза: Читать форум и сайт. Найти примеры лечения с положительным результатами, выбрать для себя приемлемый, поверить в успех и - вперёд!

Ina: Стараться вести здоровый образ жизни. Пить достаточное количество воды.

Ingeborga: Что ты ешь — это важно, но не менее важно, что ест тебя. Найти гармонию, уважать себя и окружающих. В здоровом теле — здоровый дух, а также наоборот.

Афанасич: При лечении гормональными мазями не забывать, что длительное и в большом количестве применение этих средств может привести к печальным последствиям.

Oxic: При обострении не бежать в аптеку за дорогостоящими лекарствами и не пичкать себя ими, а начать с разумной диеты (лучше, если по Пегано) и/или очистки организма (сорбенты, клизмы и прочее).

Vinogradinka: Не начинайте лечение с покупки Скин-капа.

Олег777: Проводите процедуру Шанк-Пракшалана  для очистки ЖКТ очень даже поможет снять обострение. Включите в свой рацион гречку каждый день.

-Inna- : Паника, как дополнительный стресс, может погнать «далеко», больно и, чаще всего, задорого. Поэтому, начните принимать успокаивающее средство и, смягчая очаги подходящим для вас средством, наберитесь терпения, читайте форум и ищите свой способ бороться с псориазом.

Надежда39: Полезно заглянуть в свой ЖКТ. Диагностировать то, что беспокоит там. Уважать свой организм всегда, не отмахиваться от его проблем.

Любава81: Полюбите себя такими, какие вы есть, чаще улыбайтесь и дарите добро. И самое главное - спокойствие и только спокойствие.

Медведица: Препараты: от простого к сложному. Психология: принять факт, что псор есть. Образ жизни: режим дня, регулярная физическая нагрузка, здоровое питание.

help: Не ищите «волшебную таблетку» или «чудодейственную мазь», их нет. Ремиссия — результат долгой «домашней работы» , чем медленнее наступает улучшение, тем дольше оно продержится.

Уайта: Не принимайте на веру рекомендации врачей. Среди них тоже были двоечники. Спросите еще одного врача ( или несколько), поищите ответ в форуме. Убедитесь, что полученные рекомендации это не «грабли», на которые кто-то уже наступал.

FROL: Если не идти к врачу, тогда остаётся самолечение, о его плюсах-минусах и «подводных камнях» см статью help.

Левка: У товарища Сталина был псориаз и он при этом правил страной. Наберитесь мужества и добивайтесь побед, в том числе и над этим недугом. Всё в ваших руках.

RedMen: Улыбнись миру и мир улыбнётся тебе!

Миля: Здоровый образ жизни, больше позитива, вера, надежда — всё будет хорошо!

Sofia: Терпения и спокойствия.

spook: Ключевое слово — терпение. Ключевое место наведения порядка — голова (то, что в ней). Ключевой образ действия — ритуалы, буде то ванны, приемы пищи, физические нагрузки, или там, чтение сорок раз в день 90-го псалма (кому-то и это помогает), регулярно и без отмазок.

Comments

[kuskus-kuskus.livejournal.com]

В первую очередь вылечить зубы