Blinov10: "В июле бляшки меня покинули и благополучно молчали до декабря..."

[psora_net]

.

В форуме "Псориаз? Давайте лечиться вместе!" заметный интерес вызывают рассказы участников о ремиссиях, достигнутых ими в разное время. Всегда полезно узнать, каким способом человек убрал высыпания, было ли это следствием везения или же упорства в достижении цели. Сегодня участник форума Blinov10 рассказывает свою историю.

Мне летом помогло следующее:

1. Утром до бритья мочу голову и наношу шампунь "Низорал" [с антимикотиком], размазывая на лицо, брови и шею.

2. Пока бреюсь и чищу зубы, шампунь почти высыхает. Можно даже завтракать в таком виде.

3. Смываю тёплой водой и мажу лицо - в зависимости от сухости кожи - кремом для тела "AHAVA", то-есть мажусь всегда, но если кожа сухая - то больше наношу. Вечером - умывание тёплой водой + крем.

4. Надо помнить: мороз, пыль, сильное солнце - этим всё можно испортить, если много.

5. И ветераны правильно пишут - только тёплая вода. Боюсь, у меня с бани началось - дорвёшься и каешься потом...

6. Надо сразу закончить с курением - в противном случае не помогало.

7. Утром на завтраке и вечером при ужине - по 20-25 капель "Хилак форте".

Даже не знаю, что из перечисленного важнее. Но однозначно помогло. Ну и спал не меньше 6 часов в сутки, а старался 8 часов. Обязательно всё это делать ежедневно, без пропуска.

Где-то в июле бляшки меня покинули и благополучно молчали до декабря, а потом - опять... После Таиланда (был в Новогодние праздники 14 дней) было лучше, сейчас опять зуд одолевает. На питание я не сильно реагирую, но вот если есть 3 дня жирную говядину или сало, то дело будет плохо. Так что - всё в меру, без цитрусовых и паслёновых, без алкоголя бы ещё... надо. Сейчас приступаю опять... тем более что предстоит работа на улице, поездки и прочие неблагоприятные моменты.