GreenFlowers: Десять заповедей человека с псориазом

Участник форума "Псориаз? Давайте лечиться вместе!" GreenFlowers:

1. Псориаз - распространённый хронический неинфекционный дерматоз, поражающий в основном кожу, но иногда ногти и суставы (артрит)...
О псориазе (внешняя ссылка на вики)

2. Псориаз бывает разный. У каждого свои минусы в сравнении другими, и человек часто думает, что его псориаз хуже, чем у других, но со временем это убеждение проходит.

Разновидности псориаза и локальные поражения;

Псориатический артрит;

3. Ваше здоровье зависит от вас, а не от врачей. Сразу после посещения врача не стоит бежать в аптеку, стоит проконсультироваться у другого специалиста. Важно понимать, что цель врача, как правило - поставить галочку, а иногда ещё и поиметь процент с денег, которые вы заплатите за прописанные им лекарства. В любом случае фармакология ещё не дала положительных результатов для псориаза.

Официальная (традиционная) медицина;

Неофициальная (в т.ч. народная) медицина и лечебно-косметические препараты;

Курортотерапия (бальнеотерапия) и отдых;

4. Исключите из рациона такие продукты, как кока-кола, фанта, спрайт, кофе, сникерсы, чипсы, алкоголь, сухарики, майонез, кетчуп и т.п. продукты, негативно влияющие на печень в первую очередь. Кушайте каши, салаты, фрукты, пейте свежевыжатые соки.

Продукты полезные и вредные;

Опрос «ПРОДУКТЫ-ПРОВОКАТОРЫ»  - даёт наглядную картину того, какие из продуктов чаще всего провоцируют обострения псориаза.

5. Помните! Все рекламы "средств от псориаза" в СМИ, а также различные бабки-дедки-шаманы с их мегазаклинаниями и суперсредствами - полная туфта. Ещё никто из них не вылечил псориаз, и как правило, все они набивают карманы на чужом горе.

РАЗВОДЫ;

6. Сон - лучшее лекарство от псора. Пойдём от обратного. Ночь не спали - с утра зуд, кожа сухая, бляхи прогрессируют. К тому же, если ещё и целый день после этого на ногах, то к вечеру вы будете настолько раздражены, что будет противно самому.

О СНЕ; (внешняя ссылка на вики) Сделайте собственные выводы по поводу сна.

7. Наблюдайте, у вас для этого целая жизнь впереди. Наблюдайте, что и как влияет на ваше самочувствие. Также читайте литературу, не отключая критическое мышление (подвергайте любую информации сомнению), тем самым оберегая себя от вредных методик и средств.
Наблюдения других людей

История и истЕрия болезни;

8. Не забивайте на псориаз во время обострения. Это может привести к тому, что снять его будет куда сложнее, чем в начале процесса; кроме того, могут быть осложнения вплоть до того, что даже форма псориаза может поменяться на более тяжёлую, которая в итоге ещё труднее поддаётся лечению.

Обострения: причины и методы снятия;

9. Берегите нервы. Нервы хоть и восстанавливаются, но это отнюдь не утешает. Не стесняйтесь, что естественно - то не безобразно. Не начинайте комплексовать. Комплексы рождаются на почве того, что вы сравниваете себя с другими и боитесь оценки окружающих. Это решается обратным ходом - нужно оценивать окружающих и думать о них, а также понимать, что и они оценивают себя, как любой другой человек, что даёт вам преимущество.

Дамская комната;

Качество жизни;

О природе псориаза;

10. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровье не купишь и не вернёшь, лучше его вообще не терять. Псориаз в совокупности со здоровым организмом часто имеет хороший прогноз.

ЗДОРОВЬЕ;

Читайте наш форум и будьте здоровы! Выше все ссылки указаны на разделы форума (кроме двух на вики), а также множество различной информации можно найти в статьях на Карте Сайта.