Простые, но важные советы новичкам

.
В форуме существует актуальный раздел Для новичков - он для тех, кто недавно узнал о диагнозах "псориаз" или "псор. артрит", не знает, с чего начинать лечение, для тех, кто только что нашёл форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе!". Сегодня участник форума ПростоПростоМаша изложит ключевые, по её мнению, советы и рекомендации для новичков.

Если псориаз появился, то:

Главное -  не спешить. Спешка может обернуться печальными последствиями (как было у моего мужа), ведь быстрей - не значит лучше, рациональнее сперва разобраться:

1) с головой (психолог/психоаналитик не помешает), рассмотреть вариант наличия психосоматики, депрессии и т.п.;

2) с телом (диета /но лучше, прочитав Пегано, пересмотреть питание и принять новый режим как образ жизни/, проверить организм и устранить проблемы - даже если это просто кариес, это может здорово повлиять на состояние);

3) подумать о том, кто ты и почему мог заболеть (нельзя исключать и внешние факторы - экологию, неправильный образ жизни и проч.), и как с этим можно и нужно работать.

В целом, рекомендую:

1) меньше химии ("тяжёлую артиллерию" - гормоны, иммуносупрессоры, биологические препараты, и даже ПУВА-терапию - при паре пятен не испытывать на себе, эксперименты на собственном организме не всегда заканчиваются успешно!);

2) слова врачей фильтровать и перепроверять, прочитав форум (благо есть люди, которые пишут свои дневники и просто делятся тем, что делали);

3) не ходить к "бабкам": пока найдёшь ту, что поможет (это если найдёшь), можешь пострадать от шарлатанов не только финансово;

4) пересмотреть образ мыслей и жизни. Это самое сложное, но, наверное, самое эффективное!
.